赵震山的“夜训”没有丝毫水分，完全是军事化标准。
二十圈热身跑下来，李壮和王磊已经累得像死狗一样，扶着膝盖大口喘气。
宋峰脸色苍白，汗如雨下，但还在咬牙坚持。张晨风因为有荣叔打下的底子和暑假的锻炼，情况稍好，但也气息急促。
“废物！”赵震山毫不留情地骂道，“这点运动量就趴窝？以后每天晚上加跑五圈！”
李壮和王磊哀嚎一声，差点瘫倒在地。
“站好！”赵震山厉喝，“军姿！半小时！”
四人赶紧挺胸收腹，站得笔直。赵志刚如同鹰隼般在他们身边踱步，不时用脚踢正他们的腿弯，用手肘顶直他们的腰背，动作粗暴却精准。
“呼吸！用我教你的法子！”他经过张晨风身边时，低声喝道。
张晨风心中一凛，立刻调整呼吸，运用荣叔所授的呼吸法，果然感觉气息顺畅了许多，疲惫感也有所缓解。
半小时军姿站下来，腿脚酸麻，但精神却奇异地集中起来。
接下来是基础拳法教学。赵震山演示的是军体拳的起手式和几个基础格挡动作，动作刚猛凌厉，发力短促，讲究一击制敌。
“看清楚了！只教一遍！”赵震山动作快如闪电，势大力沉，破空有声。
四人瞪大眼睛，努力记忆。
“练！”赵震山命令道。
四人开始模仿，动作歪歪扭扭，软绵无力。
“没吃饭吗？！”赵震山怒吼，上前一一纠正，“拳头握紧！发力从地起！腰马合一！肩膀放松！蠢货！”
他下手极重，纠正动作时，手指如同铁钳，捏得李壮龇牙咧嘴，拍得王磊一个趔趄。宋峰因为身体协调性稍差，更是被训得满头包。只有张晨风，因为有一定基础，勉强能跟上节奏，但也挨了好几下。
苏墨不知何时搬来一个小马扎，坐在阴影里，安静地看着，手里还拿着一本厚厚的书，偶尔翻一页，仿佛眼前的操练与他无关。
一个小时的夜训，如同地狱般煎熬。结束时，四人浑身酸痛，几乎散架，衣服早已被汗水浸透。
“今天就到这。”赵震山冷冷道，“明天晚上同一时间，迟到一秒钟，加跑十圈。解散！”
说完，他看也不看四人，转身向荣叔行礼后，便大步离开。
荣叔自始至终坐在石凳上，默默喝茶，仿佛一切与他无关。直到赵震山离开，他才缓缓起身，走到四人面前。
“感觉怎么样？”他淡淡问道。
“报告荣叔！爽！”李壮强撑着吼道，声音发颤。
王磊有气无力地点头。
宋峰推了推满是汗水的眼镜，声音虚弱：“受益匪浅……”
张晨风喘着气：“还行，扛得住。”
荣叔笑了笑：“这才刚开始。震山的手艺，你们慢慢体会。回去吧，洗个热水澡，按摩一下，明天还得上课。”
“是！荣叔！”四人恭敬应道。
回去的路上，四人互相搀扶着，一瘸一拐，沉默不语。夜风一吹，浑身酸爽。
“我靠……”李壮终于忍不住呻吟出声，“赵教官……不，“教头”……他还是人吗？比军训狠一百倍！”
王磊哭丧着脸：“我感觉我胳膊腿都不是自己的了……明天怎么上课啊？”
宋峰皱着眉，似乎在回味刚才的动作要领：“发力方式很独特，效率很高，但需要极强的核心力量和控制力……”
张晨风没说话，他感受着身体的酸痛，心中却有一股火焰在燃烧。这才是真正的锤炼！他渴望变得更强。
从这天起，每晚的夜训成了雷打不动的项目。赵震山的训练量逐日递增，内容也从基础的军体拳，逐渐加入了一些洪拳的步法和发力技巧，更加刁钻凶狠。
荣叔偶尔会在一旁观看，从不插手训练，但偶尔会出声点拨一两句关键要领，往往一针见血，让张晨风茅塞顿开。
李壮和王磊叫苦不迭，但骨子里不服输的劲头被激发出来，硬是咬牙坚持，身体素质肉眼可见地提升。
宋峰对拳脚兴趣不大，但极其擅长理解和分析原理，对于战术规避、发力角度计算等方面展现出惊人天赋，赵志刚对此虽不表扬，却也不再过分苛责他