，还是先不消费了。目前，靠自己的脑力，足够解决很多问题了，先自己修炼，等身体恢复了，试试内力到底能支持多久。
学着影视里样子，上官瑞雪端坐在床上，两手放于膝上，闭眼开始吐纳。
好安心！好安静！这就是与大自然融为一体的感觉！不用自己体验，内力已经开始运转起来，暖暖的，好舒服！
一个周天，两个周天……上官瑞雪沉浸其中，甚至是喜欢上了修炼的感觉。
睁开眼，已经是深夜。
嗯！身体的不适已经全部消失，现在应该能和剪芝大战满四个回合了吧！
怎么没有洗髓伐毛那那种感觉？还以为修炼之后我需要去洗澡呢！结果汗都没流。
先试试虎鹤冲拳！上官瑞雪下床练了两趟，才觉得内力不足，不过还有一些剩余，只是不够第三趟而已。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
继续调息，然后试试鹤影步！上官瑞雪回到床上，这次没有深入修炼，觉得内力恢复了，就立刻下床。
从初识到渐进，虽然只要20点生生造化点，也没必要，刚开始，还是自己练习一下，找找感觉比较好。
来到屋外，上官瑞雪先跳了几下，然后才运转内力，出发！
因为敏捷是最高属性，上官瑞雪本来都速度就很快，使用了鹤影步后，感觉自己百米绝对突破8秒大关。
不错，的确消耗很小，足够我跑3个时辰以上，就是不知道熟练以后，会不会增加消耗。
跑了一圈，上官瑞雪停下，开始在一些身法和招式里试着使用鹤影步。
虎鹤冲拳本来就是配套的武学，鹤影步法已经融合其中，无需刻意使用。至于其他一些身法动作，也能做的更精准，现在摸高，绝对超过4米，运用鹤影步，身体也会变得更柔软，不止是轻盈。
所有新东西都熟悉，门外传来打更声，已经过了子时了？不知道剪芝走了没有！
上官瑞雪立即出门，询问门卫。没走！太好了！
上官瑞雪也不走正门，翻墙而入，嗯！声音也很小，不错不错！
“吱呀！”王剪芝的门并没有扣死，上官瑞雪蹑手蹑脚靠近。
“嘿！啊！疼疼疼！是我！”上官瑞雪还想吓一吓王剪芝，哪知道他刚一进门，王剪芝就知道了。
“我知道是你！怎么，不服气吗？小菜鸡？”
“服！服！”上官瑞雪服软，王剪芝才松手。
“我就是来问你一些问题。”
“不错嘛！这么半天才过来。看来你是个练武的的天才。想问什么？”
“鹤影步，是鹤影心经配套的吗？”
“是啊！哎？你怎么知道鹤影步？”王剪芝睡意全无，瞬间抓住上官瑞雪。
“天呐！你已经第二层了！不对！怎么和我的内力有点不一样，多了一些威猛之势。”
“以后你不用担心别人知道我和你学了功法了，我现在学的是虎鹤双形，有十三层呢，不是鹤影心经的九层！”
“今天府里来隐士高人了？”
“没有，我的一点小秘密，以后告诉你，现在不方便。”
“切！我才不想知道！”
“还有一个问题，武学境界分为多少种，为什么我心法都到第二层了，还是练皮1层。”
“武学分为，炼皮、炼筋、炼骨，这三个境界是对肉身的锤炼，炼皮只是字面意思，其实还包括炼肌肉、对力量的掌控，对自己的认知等等。”
炼筋主要是对筋脉锻炼，除了逐步扩展筋脉以外，还要提升筋脉的韧性和抗磨损能力；炼骨就比较重要了，那是对全身骨骼的重新塑造，身体内所有器官都会相应调整到最适合当前心法的状态，想要成为武学大师，必须经过炼骨。”
“你的意思是，还可以跳过炼骨？”
“是的，如果觉得自己很难完成炼骨，或者觉得太费时间，可以随时进入下一个阶段。”
“那进入下一阶段后，还能在返回来炼骨吗？”
“理论上可以，但会非常困难，需要忍受巨大的疼痛折磨。”
“为什么？”
“因为下一阶段分为，炼形、炼意、融念。这一