或许你刚关掉满屏公式的PPT，揉着发酸的眼睛； 或许你刚送完孩子上学，正对着没收拾的厨房叹气； 或许你刚在菜市场砍完价，手里拎着沉甸甸的菜袋子； 又或许你只是坐着发呆，觉得“日子好像总在重复，少了点什么”—— 不管你是谁，在忙什么，先问个小问题：你上次“没理由地开心”，是什么时候？ 不是“完成KPI的放松”，不是“孩子考高分的欣慰”，而是像小时候捏泥巴、折纸船那样，单纯因为“亲手做了件小事”，就